Pravilo 5: Borba protiv stresa

Deset pravila života bodybuildera

Jedno od osnovnih pravila općenito zdravog života je borba protiv stresa, a za bodybuildere to ima dodatnu važnost jer je stres poznat kao uzročnik ne samo zaustavljanja napretka, nego i nazadovanja u pogledu tjelesne forme, usporavanja metabolizma i gomilanja masnih naslaga.

Prethodna 5/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.