Povećanje mišićne mase se slobodno može nazvati najvećom težnjom skoro svih rekreativaca u teretanama širom svijeta. Samo mali broj je onih koji su ovladali ovom fazom i zaključili da tu nema ništa toliko magično, pa su prešli na dotjerivanje i iscrtavanje nabačenog "mesa" u proteklom periodu.
Deset tajni povećanja mišićne mase
Savjeti stručnjakaAko bi ipak bili uporni u traženju svojevrsnih tajni čije slijeđenje osigurava napredak, tada bi preporuke stručnjaka poput Dana Johna, elitnog trenera takmičara i nekadašnjeg olimpijca, bile upravo ono što se traži. On je za čuveni Testosterone nation izdvojio deset najvećih tajni povećanja mišićne mase.