Teško da postoji muškarac koji ne bi želio biti sposoban da gurne veću kilažu sa čuvenog benča, sprave koja na nevjerovatan način pojačava lučenje testosterona, i to ne samo zbog činjenice da se radi o složenoj vježbi, već posebno zbog snažnog aktiviranja takmičarskog duha među "alfa mužijacima".
Tri načina kako brzo povećati svoj benč potisak
Savjeti kako gurnuti više
Kao za sve, i za to postoji niz solucija uz koje se na dosta brz način može poboljšati ova demonstracija snage, kao i sam odgovor na legendarno pitanje "koliko guraš na benču?".
0/3
Kreni
