3 3/4

Tip tijela kom jednostavno čučnjevi ne odgovaraju

Čučnjevi i četiri razloga zašto ih preskakati
Čučnjevi i četiri razloga zašto ih preskakati

Postoje osobe kojima čučanj jednostavno ne odgovara i to je nepobitna činjenica. Tjelesna kompozicija, dužina nogu i nedovoljno mobilni i problematični zglobovi, nekim osobama čučnjeve čine pravom noćnom morom. U takvim slučajevima potpuno fokusiran rad na onim vježbama koje ne prave probleme, uvijek je bolja opcija.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak