Čučnjevi su često i vježba koja izaziva bolove u leđima osoba podložnih tom, nimalo ugodnom stanju. Ogromna težina tegova i loša forma izvođenja vježbe su najčešći razlozi problema, pa nije čudno što su se čak i neki od najvećih bodybuildera u historiji opredijelili za drugačiji vid treniranja nogu, kombinujući nožnu presu, hack čučanj i čučanj na smith mašini.
2
2/4
Problematična leđa
Čučnjevi i četiri razloga zašto ih preskakati
