Vježba poznatija kao "motorka", veoma je kvalitetan način treniranja mišića leđa, ukoliko se na raspolaganju ima samo jedna bučica. Obično se izvodi sa nešto većim težinama, i spada među jako produktivne vježbe za leđa.
4
4/5
Jednoručno veslanje u pretklonu
Najbolje vježbe koje se izvode s bučicama
