Na nožnoj presi je moguće i pojedinačno vježbati listove, odvojeno lijevi i odvojeno desni. To pruža fantastičnu priliku za mijenjanje različitih uglova podizanja i pogađanja najslabije razvijenih tačaka. Također, odličan je način i za rješavanje problema debalansa, kada je jedan list razvijeniji od drugog, što nije toliko rijetka pojava.
Prethodna
3/3
