"Ta (vježba) pakuje moje bicepse tako žestoko da na kraju pružaju osjećaj takve čvrstoće kao da su iskovani čelik. Pregibe na klupi smatram odgovornijima za to više nego ijednu drugu vježbu za čvrstoću i izgled topovskih kugla mojih bicepsa i duboke separacije na njihovim vrhovima."
Prethodna
6/6
