Ovisno o sportu kojim se bave sportisti uglavnom imaju ili enormno veliku snagu, ili su vrhunski fleksibilni ili imaju zadivljujće sposobnosti poput udaračkih koji su glavna karakteristika boraca.
Kako izgledaju snaga, fleksibilnost i udaračka sposobnost u jednom MMA borcu?
Impresivni veteran "Panter" Alain NgalaniMMA veteran Alain Ngalani je čisti primjer da i jedan čovjek može imati sve te karateristike i s pravom nositi epitet jednog od najspremnijih ljudi. Ovaj rođeni Kamerunac sa adresom u Hong Kongu visok je 180 cm i težak 109 kilograma, a sa svoje 44 godine ima osvojena četiri svjetska Muay Thai prvenstva, te uspješan niz nastupa u kick boksu i MMA gdje se trenutno i takmičili u ONE Championshipu.
Ako ste se ikada pitali kako izgledaju poduhvati čovjeka koji je snažan i fleksibilan i zastrašujući udarač, u nastavku možete pogledati pet kratkih video isječaka s njegovih treninga.