Najplaćeniji MMA borac ikada Conor McGregor, svoje uspjehe i sam pripisuje rigoroznoj trening etici, ali i pristupu ishrani kao ključnom faktoru na putu ka uspjesima jednog profesionalnog sportiste.
Plan ishrane Conora McGregora: Ja jednostavno volim jesti 'čisto'
On je jedna od onih osoba koje će uvijek otvoreno reći: "Ja ne jedem nijedno od tih sr****. Ja samo pokušavam jesti 'čisto'".
Upitan o svom načinu ishrane tokom cijele godine, donedavni šampion u dvije UFC kategorije je rekao sljedeće:
"Ja uvijek jedem dobru hranu. Ovisno o tome koliko se bliži borba, možda ukinem poneke stvari, ali me nećeš uhvatiti kako jedem previše da se uništavam. Volim vodu i kokosovu vodu, ali nikada ne pijem energetska pića - nikada! Ja jednostavno jedem dobro, zdravo meso i održavam se hidratiziranim".
Ako ste se pitali kako stvarno izgleda dnevni plan ishrane ovog velikana jednog tako žestokog sporta, donosimo vam detaljan raspored kojeg možete pogledati u nastavku teksta.