Pripremajući se za Ironman triatlon izgubio više od 4 kilograma u jednom danu

Činjenica da se radi o takmičenju koje objedinjuje plivanje na dionici od 3,8 kilometara, 180 km vožnje bicikla i trčanje kompletnog maratona koji inače iznosi 42.195 km, dovoljno govori o njegovoj težini koja graniči sa ludilom. Isto to važi i za same pripreme koje su koncipirane tako da sportistu učine dovoljno spremnim da uspije doći do cilja.

Fitness instruktor Nick Barre se odlučio na to da učini sve kako bi i sam mogao nastupiti na Ironman triatlonu, te se od mjeseca maja intenzivno priprema svakodnevno trenirajući i pomičući sopstvene granice izdržljivosti.

Njegova radna sedmica uključuje čak 6 dana vježbanja u sklopu priprema i to na način da vozi biciklo 10 milja (16 kilometara), zatim trči na istu toliku distancu. Povremeno treninge otežava tako da djeluju kao demonstracija onoga što ga očekuje na takmičenjima, a jedan takav 6-satni trening je zabilježen i objektivom kamere.

Svoj dan Barre je uz uobičajnu rutinu počeo sa vaganjem, te je zabilježeno da je imao nešto manje od 200 funti, što odgovara masi od 90 kilograma. Uslijedila su 4 sata vožnje bicikla na distancu od 110 kilometara, a zatim i 2 sata trčanja tokom kojih je pretrčao skoro 20 kilometara.

Ovaj brutalno teški trening, a koji je inače tek djelić onoga što ga očekuje na takmičenju, pokazao je svoje pravo lice tek kada je na kraju treninga ovaj fitness instruktor ponovo stao na vagu. Kazaljka je jednostavno pokazala 86,4 kilograma, što je značilo da mu je šestosatni trening umanjio tjelesnu masu za više od četiri kilograma!

Kako bi nadoknadio izgubljeno, kraj dana je za iscrpljenog i prvenstveno dehidriranog Barrea značio vrijeme za vrlo obilni i kalorijski bogati obrok, te ispijanje više litara vode.