Spremite odjeću za trčanje noć prije i na ovaj način kada svane novo jutro bit će vam lakše da pronađete motivaciju za trčanje. Također ćete bolje odmoriti kada znate da je sve spremno za sljedeće jutro.
22
22/23
22. Spremite se za trčanje noć prije
23 mala savjeta za trkače
