Redovno ispijanje alkohola i dobar izgled i zdrav život ne idu skupa i nikada neće ići. Alkohol jeste kaloričan sam po sebi, sputava cijeli niz hormona u njihovom lučenju i djeluje dehidrirajuće na organizam, ali mnoštvo ljudi uz alkohol unosi i dodatni višak kalorija u organizam što je posebno problematično za one koji žele isklesati svoj stomak.
6. Ispijanje alkohola na dnevnoj bazi
Ako želite six-pack ovih 9 stvari ne treba raditi