Za patike je najmanje bitan izgled, a najvažniji je oblik stopala. Patike koje su vam se svidjele na vašem prijatelju, ne mora značiti da će i vama odgovarati. Mora da obratite pažnju na podlogu, na način na koji hodate ili trčite.
Kako odabrati patike za trčanje?
Korisni savjetiZa patike važi isto pravilo kao i za cipele, trebate ih kupovati popodne, kada su vam noge malo otečene od svakodnevnih obaveza i juranjve.
Kod patika je važan i spol, jer djevojke trče drugačije od momaka. Zbog veličine kukova imaju drugačiji korak. Zato ženske patike imaju fleksibilniju podlogu i tijesniju petu.
Veličina
Potrebno je da ima malo prostora između prstiju i patike kako ne biste sebi stvorili rane.
Težina
Teže osobe trebaju tražiti stabilnije modele, sa većim i mekšim uloškama za patike.
Normalno stopalo
Ljudi sa normalnim oblikom stopala trebaju da biraju stabilne patike po obliku. Zato je potrebno da patike budu udobne, kao i ulošci za dodatno ublažavanje koje je mekše od same podloge.
Ravno stopalo
Ljudi sa ravnim stopalom bi trebali da nose patike sa čvršćim srednjim dijelom podloge sa unutrašnje strane, ali i stabilizator za pete.