Bilo da ste novi u teretani ili se jednostavno nikada niste uklopili kako treba pa vas ljudi često gledaju "preko oka", vrijeme je da naučite nepisani kodeks ponašanja i primijenite sve to tokom svog idućeg treninga.
Nepisani kodeks: Osam pravila u teretani koja bi svi morali znati
Pravila ponašanja i pristup treninzimaTo ne samo da će vam pomoći da postanete prihvaćeni i poštovani, već bi se moglo itekako odraziti i na ubrzanje vašeg napretka. Radi se o sljedećem.