Ugrijte ruke

Savjeti za trčanje tokom zime

Iako je obična varka vijest da preko ruku gubite većinu toplote, i dalje je dobra ideja da zagrijete ruke tokom treniranja.

Rukavice su veoma važan odjevni predmet, nekada čak i kada nosite rukavice završite sa zaleđenim rukama. Pored toga možete nositi i laganu kapu za glavu koju kasnije možete staviti u džepove ako vam postane toplo.

Prethodna 2/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.