Tokom vježbanja mnogi ljudi vole da slušaju svoju omiljenu muziku kako bi učinili vježbanje lakše. Međutim ljudi bi trebali da koriste vrijeme treninga za razmišljanje o svome životu.
Slušanje podcastova uz trening
Zašto je dobra ideja
Podcastovi mogu da budu informativni, opuštajući ili zanimljivi, a uz njih uspijevate fokusirati mozak na ono što je zaista bitno. Na ovaj način možete stimulirati mozak, te razviti nove ideje.
U nastavku čitajte četiri razloga zašto biste trebali slušati podcastove dok trenirate.
0/4
Kreni
