Tetive su vezivna tkiva koja povezuju mišiće i kosti, pa samim tim one neprestano rade sve dok se tijelo kreće. Problem je što krv do njih i hranjive tvari ne dolaze tako lako, pa im je potrebno malo više vremena da se oporave. Ako ne dobiju to vrijeme potrebno za odmor, mogu konstantno prijavljivati problem u vidu osjećaja boli, a njegovo ignorisanje može dovesti do hroničnog oštećenja.
3
3/4
3. Zaštita tetiva
Zbog čega su dani odmora toliko važni?
