Osobe koje češće planinare savjetuju da se ova aktivnost vrši s prijateljima. Redovni sastanak za vikend ili planirani dugi put pomaže da poboljšate međusobne odnose dok oblikujete tijelo. Pored toga, interakcija s prijateljima vas ohrabruje da obavite svoj trening kao način života, a ne kao zadatak.
Socijalna aktivnost
Zdravstvene koristi planinarenja