Kako se hrana može općenito podijeliti na "suhu" i "vodenastu", takav je slučaj i sa samim voćem, kao izvorom ranije pomenutih vlakana, te brojnih drugih elemenata koji su od vitalne važnosti. Kada se vodenasto voće često nalazi na jelovniku, osjećaj žeđi biva eliminisan, a organizam snabdjeven sa dovoljnom količinom vitamina i minerala.
Češća konzumacija "vodenastog" voća i povrća
Kraj vodenoj debljini: Pravila brze transformacije