Ukoliko ste napokon odlučili da se zdravo hranite i da izgubite težinu, a usput da izgradite što ljepše tijelo, treba da znate da kada izgubite težinu ne znači nužno da ste stopili masnoću, a da uspijete ono što želite potrebno vam je da izgubite masnoću.
Razlika između gubitka težine i topljenja masnoće
Nije isto
Bez sumnje kada izgubimo masnoću, gubimo i težinu, ali kada izgubimo težinu ne mora nužno da znači da smo izbubili i masnoću. Saznajte kakve su to razlike između ova dva pojma u nastavku.