"Dehidracija se često miješa s gladi zbog čega možda jedete više nego što biste trebali. Dnevno trebate popiti barem dvije litre vode."
Pijte barem dva litra vode dnevno
Slavni trener Sam Wood otkiva pet stvari za ravan stomak
"Dehidracija se često miješa s gladi zbog čega možda jedete više nego što biste trebali. Dnevno trebate popiti barem dvije litre vode."