Ako jedete na brzinu, tijelo je pod stresom zato što se žurite. Ono reagira na stres tako da će ili pobjeći, ili se pritajiti pa energiju potrebnu za probavu u tom trenutku usmjerava u vaše ekstremitete. Tijelo tada doslovno “zatvara funkcije” probave, pa hrana stagnira i fermentira, zbog čega ste naduti i pod plinovima.
Prebrzo jedete
Zašto ne možete imati ravan stomak?