9. Dizanjem tegova se topi više sala

20 činjenica o dizanju tegova koje niste znali

Daleko više kalorija potrebno je potrošiti za izvođenje teških dizanja od ponavljanja standardnih pokreta kod kardio vježbi. Uz to, spomenuto je da se i tokom oporavka od takvih treninga troše kalorije, pa i salo brže nestaje.

Prethodna 9/20 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.