Osobe koje su došle u teretanu ozbiljno trenirati, to i rade. Što znači, urade seriju i ne šeću se dugo vremena preko pola teretane kako bi pričali ili "slinili" za onom dobrom plavušom u novim Zoe tajicama koja već radi sedmu vježbu za gluteus". Oni urade svoju seriju, eventualno otpiju gutljaj vode, ne udaljavaju se od svoje sprave previše te nastavljaju vježbati.
1. Iskusni vježbač ne gubi vrijeme
5 razlika između početnika i iskusnog vježbača