Rijetko ćete vidjeti iskusnog vježbača kako besciljno luta teretenom bez ideje šta radi. Dolaze tamo ciljano, s jasnom idejom šta danas rade. Eventualno "zaplivaju" ukoliko im je tražena sprava zauzeta ili ako su novi u toj teretani. Dakle, nakon zagrijavanja i istezanja kreću na vježbanje i ne staju dok ne obave zacrtano za taj dan.
2
2/5
2. Dolazi s ciljem
5 razlika između početnika i iskusnog vježbača
