Visoka kalorijska potrošnja

7 Prednosti Kettlebell treninga

Ovaj rekvizit omogućuje izvođenje vježbi koje istovremeno aktiviraju više mišićnih skupina i samim time pojačavaju kalorijsku potrošnju u treningu. Veliki broj ponavljanja kompleksnih vježbi s vrlo kratkim pauzama rezultirat će vrlo efikasnim treningom s ciljem visoke kalorijske potrošnje.

Prethodna 4/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.