Sastoje se od gastrocnemiusa i soleusa te "rade" pružanjem stopala. Pokret koji aktivira ovu skupinu mišića naziva se plantarna fleksija - trenutak odizanja pete od podloge. Isto kao i kod mišića stražnjice, bit će jači s što više brdskih treninga.
6
6/8
6. Mišići potkoljenice
8 dijelova tijela koji jačaju zbog trčanja
