Za razliku od muškaraca, pripadnice ljepšeg spola su predodređene da u jednom stadiju života naprosto moraju uništiti svoju istreniranu i zategnutu figuru kako bi bile u prilici učiniti najplemenitije moguće djelo - donijeti novi život na svijet. Ipak, ni to nije opravdanje za potpuno zapuštanje tijela!
Baby trening: Fantastične vježbe za supermame
Nema opravdanja
Trudnoća i primoranost na značajno povećanje unosa kalorija, nemogućnost obavljanja značajnijih fizičkih aktivnosti i trajanje od devet mjeseci takvog režima, samo po sebi je dovoljno za veliku degradaciju forme.
Ipak, to nije sve. Bezbroj obaveza koje dame očekuju nakon što njihov mali izdanak dođe na svijet povezan sa poslovnim obavezama, djeluje kao potpuna okupacija vremena, pa ženama ne preostaje nikakva mogućnost da nađu vrijeme za vježbanje.
Da stvari nisu u potpunosti takve, dokazala je mlada Norvežanka Jorgine Vasstrand Haagensen, koja je uprkos tome što je majka dvoje djece i dalje u fenomenalnoj formi. Osmislila je čak i trening protkan igrom sa svojim djetetom, a koji sadrži prave čučnjeve, mrtvo dizanje, iskorake i slično.
Bezbroj obaveza
