Zgibovi

Bez teretane: Pokreti dovoljni za dobar izgled

Zgibovi ili podizanja na vratilu, vježba su koju nije moguće zamijeniti nikakvom opremom u najsavremenijim teretanama. Izvodi se u izvornom obliku, bez ili sa dodatnim težinama za napredne vježbače. Primarno snažno pogađa leđa i ruke.

Prethodna 2/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.