Čučnjevi s bučicama: Vježba za noge i zadnjicu - Body.ba

Najbolja vježba

Čučnjevi s bučicama: Vježba za noge i zadnjicu

Piše: Body.ba

Utorak, 12.11.2013.

Čučnjevi s bučicama: Vježba za noge i zadnjicu

Svaka djevojka želi imati savršene noge i zadnjicu. Ipak, ni onim najsretnijim nije uvijek dovoljna dobra genetika, pa su vježbe donjeg dijela tijela nešto nužno.

Upravo zbog toga, donosimo vam jednu od najefikasnijih vježbi za donji dio tijela - noge i zadnjicu. Radi se o provjerenim čučnjevima, ali ovoga puta podignutim na veći nivo zahvaljujući dodatnom opterećenju.
 
Kako izgleda pravilno izvođenje ove vježbe, pogledajte u video prilogu.
 
 

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Arat Hosseini: Najveća mlada fitness zvijezda

Već ima milione fanova

Arat Hosseini: Najveća mlada fitness zvijezda

Četverogodišnji iranski dječak Arat Hosseini, najveća je fitness senzacija na svijetu. Ovaj mali, nestvarno...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Demi Lovato pokazala strije i celulit

I dalje volim sebe!

Demi Lovato pokazala strije i celulit

Demi Lovato širi pozitivne poruke o prihvatanju svog tijela i izgleda već godinama. Pjevačica je proteklih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ošišao dreadlockse nakon 9 godina - majka u šoku

Suze radosnice

Ošišao dreadlockse nakon 9 godina - majka u šoku

Max je tinejdžer koji je počeo puštati kosu prije svoje desete godine života. Kada je dostigao dovoljnu...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Ovo su najljepše teretane na svijetu

Fitness luksuz i uživanje

Ovo su najljepše teretane na svijetu

Iako uređenost i luksuz fitness centara nemaju skoro pa nikakve veze sa samim uspjesima vježbača i njihovim...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)