3. "Star reach"

Istezanja za sve ljude koji veći dio dana sjede

Vježba čiji naziv u slobodnom prevodu bi bio 'dosezanje zvijezda', predstavlja lagano istezanje skoro svih dijelova tijela na način da se balansirajući na jednoj nozi prave pokreti drugom ocrtavajući zamišljeni oblik zvijezde. Provjerite priloženi video.

Prethodna 3/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.