Prevelika količina stresa može uzrokovati hronično visoku razinu hormona stresa u tijelu koji smanjuju sposobnost tijela da troši masti na području stomaka. Ako ste uvijek napeti, vježbajte tehnike opuštanja.
Opuštanje
Kako postići ravan stomak? Uz pomoć ovih 20 jednostavnih trikova!