Lagane verzije sklekova za početnike

Lagani, obični i teški: Da li ste probali sve vrste sklekova?

Istinski početnici u vježbanju uglavnom nemaju dovoljno snažne ruke, prsa i ramena, tako da im i obični sklekovi predstavljaju vrhunac uspjeha. Stoga generalno u grupu laganih verzija sklekova spadaju:

- Sklekovi sa koljena

- Kosi sklekovi

- Standardni sklekovi

Prethodna 1/3 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.