Iako postoje mnoge vježbe za trbušne mišiće za koje se tvrdi da su najučinkovitije, najbolji način da dođete do poznatog "six-packa" jeste jednostavnost.
Najbolje vježbe za trbušnjake
Bez dodatne opremeU nastavku otkrijte koje su najjednostavnije vježbe za trbušnjake, a za koje nije potrebna dodatna oprema.