Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
Vježbanje
Selma
11/4
Prva vježba
Salo na bokovima: Vježbe koje "buše" šlauf
Svoju jutarnju fiskulturu za skidanje sala, počnite trčanjem u mjestu. Vježbu obavljajte što brže možete, koljena treba da budu što više podignuta tokom "trčanja", a noge raširene.
Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.