Kod procesa mršanja, fizičke aktivnosti za spaljivanje dodatnih kalorija su upravo ono što je potrebno. Izazivanje kalorijskog deficita, pravi je put ka mršanju, a uz potrošnju izvođenjem sklekova, stvari postaju dosta lakše.
Pomaže smanjenju kilaže
Sklekovi: Beneficije koje nosi najpoznatija vježba