Hodajući Frankenstein

Vježbe prije trčanja

Stojte uspravno sa ispravljenim leđima i opuštenim tijelom, dok su noge skupljene. Podignite desnu nogu dok ne dotaknete ruku, bez da savijate koljena. Spustite nogu i ponovite isti postupak s drugom nogom.

Ponovite ovaj postupak 5 puta, pa odmorite.

Prethodna 1/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.