Postoje brojne varijacije sklekova sa malim promjenama u postavci poze, a koje prave značajnu razliku kod uglova pogađanja mišićnih vlakana prsa, ramena, ruku i stomaka kao stabilizatora. Jedna od takvih, veoma efikasnih vježbi koje troše i dodatne kalorije i sklekove čine težima su sklekovi sa izmjenom stopala na koje se oslanja.
7
7/12
7. Sklekovi sa izmjenom stopala
Vježbe s bučicama za prženje masnih naslaga
