Kako je veslanje poznato kao vjerovatno i najbolja vježba za latissimuse kao najveće mišiće koji čine grupu mišića leđa, postoje i brojne verzije izvođenja ove vježbe. "Ljuljajuće" veslanje u kom se naizmjenično povlače desna pa lijeva ruka, jako je dobra vježba za ove mišiće i generalno je kalorijski zahtjevna.
8
8/12
8. Ljuljajuće veslanje u pretklonu
Vježbe s bučicama za prženje masnih naslaga
