Ljeto je u punom jeku i temperature dostižu svoj maksimum. Ukoliko želite da održite formu i da vježbate, ali ne možete da podnesete velike vrućine, vježbe u vodi su idealno riješenje za to.
Vježbe u vodi za ljetni period
Iskoristite ljeto
Beth Antell koja je inače privatna instruktorica, vam predstavlja pet vježbi koje možete izvoditi u vodi i koje su idealne za ljetni period. Budite svježi, uz to dobijte lijep ten, a istovremeno uradite i kvalitetne vježbe kako biste održali svoju formu i imali fit figuru.
