3 3/4

Cink

Hrana i akne: Namirnice koje smanjuju ovu pojavu
Hrana i akne: Namirnice koje smanjuju ovu pojavu

Mikronutrijent koji se unosi kroz ishranu, a koji se također može nabaviti i u vidu suplementa u apotekama, dokazano je da u dobroj mjeri nedostaje organizmima osoba koje imaju problema sa aknama. Jedno naučno istraživanje u kom je učešće uzelo 48 osoba, upravo se pozabavilo ovim otkrićem, te su ispitanici toko 8 sedmica 3 puta dnevno uzimale cink u obliku dodatka ishrani. Na kraju je zaključeno da je kod 38 ispitanika zabilježeno smanjenje akni za čak 80 do 100 posto. 

Nekoliko istraživanja je pokazalo da je za smanjenje akni potrebna dnevna doza cinka od 30 do 45 grama.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak