Sol

Hrana koja uzrokuje visok krvni pritisak

Sol i natrijum su definitivno namirnice koje trebate izbjegavati ako želite izbjeći visok krvni pritisak i smanjiti rizik od srčanih bolesti. Svoj dnevni unos natrijuma ograničite na samo 1500 miligrama dnevno. Prerađeno meso i hrana su obično puni natrija, stoga ih trebate što prije izbaciti iz ishrane.

Prethodna 1/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.