Jabuka prije obroka

Naučite kontrolisati glad i dođite do dobre forme

Trik koji je dobio i naučnu potvrdu uspješnosti jeste jednostavni ritual jedenja jabuke 15 minuta prije obroka. Naime, potvrđeno je da se na taj način tokom obroka u organizam unese 15 posto manje kalorija nego inače.

Prethodna 2/9 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.