Neka su istraživanja pokazala da oni koji su odmorni i koji imaju kvalitetan san, manje žude za hranom bogatom jednostavnim šećerima, a samim time i umanjuju mogućnost nakupljanja neželjenih kilograma.
Prethodna
8/8
8
8/8
Spavajte dovoljno
Spremni sta za dijetu? Ovi savjeti će vam mnogo pomoći!
