LeBron James važi za jednog od najspremnijih sportista svijeta.
Šta je vratilo nehumanu snagu LeBronu Jamesu? Jeo sam istu hranu 67 dana!
Imao je zanimljiv period ishrane
Zvijezda Los Angeles Lakersa je istinska zvijer na parketu, a 2014. godine je odlučio da promijeni određene stvari u ishrani na koju nije previše mislio.
LBJ je svakodnevno trpao u sebe ogromne količine hrane. Za doručak je jeo pet francuskih to, omlet, sok od jagoda i banana, a uz svaki obrok nije preskakao ni desert.
"Jao je nenormalno. Ja sam pokušao jesti kao on i dobio sam na kilaži. Rekao sam 'jebo ovo' i ostavio sve. Voli slatkiše, jede stalno deserte i francuski tost. Nevjerovatno je kako njegovo tijelo sve sagori", rekao je LeBronov nekadašnji saigrač Tristan Thompson.
View this post on InstagramAll band and core work! Let’s work folks! Who with me??? #StriveforGreatness🚀
Međutim, LeBron je u jednom trenutku odlučio da stane na kočnicu, pa je tako čak 67 dana bio na dijeti bez ugljikohidrata.
"Sve što sam jeo u tih 67 dana bili su meso, riba, voće i povrće. To je bilo to čitavih 67 dana. Nisam unosio šećer i mlijeko", rekao je LeBron.
Na ovaj potez se odlučio nakon što se fizički slabije osjećao u pojedinim trenucima. Smatrao je da je to od prevelikog unosa šećera i ugljikohidrata i ispostavilo se da je bio u pravu.
View this post on Instagram
Počeo je LeBron ponovo igrati na vrhunskom nivou i sa 36 godina i dalje izgleda nestvarno.
