Ishrana ima veliku ulogu u zdravlju srca i može utjecati na rizik od srčanih bolesti.
10 najboljih namirnica za zdravo srce
Šta jesti svakodnevno?U stvari, određena hrana može utjecati na krvni pritisak, trigliceride, razinu holesterola i upale, a svi su faktori rizika za srčane bolesti. Ako želite poboljšati i sačuvati zdravlje vašeg srca, vrijeme je da poradite na vašoj ishrani. Body.ba vam u nastavku donosi 10 namirnica koje vam mogu biti izuzetno korisne: