Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
  • Nutricionizam
  • Dž. Mrakić
8 8/10

Starenja

10 pogodnosti jaja
10 pogodnosti jaja

Jaje sadrži razne aminokiseline, što stvara i obnavlja ćelije, na ovaj način možete zaustaviti starenje.

Kako starimo potrebniji nam je vitamin D. Preporuka za osobe preko 60 godina je 10 mg, a jedno jaje sadrži otprilike 0,7 mg.

Prethodna 8/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak

Ranije objavljeno na istu temu