Još prije nekoliko decenija je zaključeno da hrana sa cijelim sjemenkama ima daleko bolje efekte na organizam od one u kojoj takav element nije prisutan. Tako se stvorio preduslov za masovnu proizvodnju namirnica koje slove za izvore složenih ugljikohidrata, a što je neminovno dovelo i do (slučajnog ili ne) varanja kupaca. Naime, jako je čest slučaj na primjer u pahuljicama kao omiljenom doručku miliona ljudi to da "cijele sjemenke" i nisu baš toliko "cijele". Detaljno mljevenje ih je pretvorilo u finu brašnastu masu, a koja uopšte nema efekte u crijevima koje bi inače imala vlakna da su ostala u svom izvornijem obliku.
3
3/11
3. Sa cijelim sjemenkama
11 najvećih laži proizvođača hrane
