Tijekom dana stalno smo u nekoj strci i gužvi te zbog toga zaboravljamo na potrebu za tekućinom, što se potom odražava negativno na naše tijelo. Nabavite lijepu bočicu za vodu koju ćete stalno imati uz sebe. Stavite je u torbu i nosite sa sobom svugdje. Kada ste na radnom mjestu, smjestite je na radni sto kako bi vam stalno bila pod rukom.
3. Nabavite lijepu bočicu
5 ideja uz koje je lakše ispiti 8 čaša vode dnevno